Gestalt-thérapie
L'art du contact
Une des approches du courant humaniste en psychothérapie, qui associe l'esprit et la sensorialité, ressenti de ce qui émerge dans l'instant.
L'approche
Ce que la Gestalt met en mouvement
L'art du contact
La Gestalt-thérapie est l'art de la mise en lumière de comment nous sommes en contact avec nous-mêmes et avec le monde.
Le corps compris
Elle met l'accent sur la conscience de ce qui se passe sur les plans corporel, émotionnel et mental. La psychothérapie gestaltiste associe l'esprit et la sensorialité, ressenti de ce qui émerge dans l'instant.
Toutes les dimensions
Elle vise à ce que l'individu vive pleinement ses différentes dimensions physique, psychique, émotionnelle et, j'ajoute, spirituelle, au sens de l'esprit.
Le champ de conscience
Par l'accroissement de son champ de conscience et la restauration de ses capacités de contact, de choix, de fluidité émotionnelle.
Comme dans notre approche du yoga, l'orientation est de se sentir Un, avec toutes les facettes qui nous constituent, toute la palette émotionnelle qui nous habite.
Prenons conscience de cette dictature intérieure, dont l'environnement est souvent le reflet, de vouloir être quelqu'un d'autre, d'être moins ceci, plus cela.
Les séances
Formats et tarifs
À La Chaux-de-Fonds (La Joux-Perret 27), en Bretagne (L'Armor Pleubian), et par visio.
De 1 à 5 jours
Accompagnement intensif
Sur demande
Enrichi de la pratique du yoga du Cachemire et éventuellement du toucher
Accompagnement intensif
De un à cinq jours, en Suisse ou au bord de la mer
À La Chaux-de-Fonds, au sein d'un domaine de 21 hectares d'une nature sauvage et préservée, et en Bretagne, en bord de mer. Enrichi de la pratique du yoga du Cachemire et éventuellement du toucher.
Rendez-vous
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