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Pour tous renseignements sur les cours, stages, retraites, séances de Gestalt-thérapie ou de yoga du toucher, vous pouvez me contacter.

Prairies du Jura dans la brume du matin au-dessus de La Chaux-de-Fonds

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Trois manières

Par téléphone

+41 78 742 16 48

Également par WhatsApp et Signal

Par courriel

info@laisser-etre.com

Sur place

La Joux-Perret 27
2300 La Chaux-de-Fonds

À la sortie de La Chaux-de-Fonds, côté Franches-Montagnes. Covoiturage possible depuis la ville, et pour les stages nous venons vous chercher en gare, service gratuit.

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Non. Les postures de yoga abordées de manière dépouillée et dans le ressenti, l'exploration du souffle et la méditation en mouvement s'adressent à toutes et tous, sans limite d'âge et sans nécessité d'une souplesse particulière. Les stages accueillent les débutants comme les pratiquants de yoga ou d'une autre discipline.

Par courriel, SMS ou message WhatsApp, puis par le paiement, Twint ou virement, qui réserve votre place. Pour un stage, merci d'indiquer son titre dans votre message. Les séances ne sont pas remboursées en cas d'absence.

À La Joux-Perret 27, à la sortie de La Chaux-de-Fonds côté Franches-Montagnes, au sein d'un domaine de 21 hectares d'une nature sauvage et préservée. Certaines séances et certains stages ont lieu en Bretagne, à L'Armor Pleubian, sur demande. Les séances individuelles sont également possibles en visio.

Un covoiturage est possible depuis la ville de La Chaux-de-Fonds. Pour les stages, nous pouvons venir vous chercher en gare de La Chaux-de-Fonds, ce service est gratuit.

Les cours collectifs réunissent de 4 à 10 personnes. Les stages accueillent de petits groupes de 8 personnes au maximum, de 4 à 6 pour les cycles, et de 4 à 8 femmes pour la retraite Sagesse et souveraineté.

Une formule résidentielle est possible pour plusieurs stages, dans une ferme rénovée tout confort. La retraite Sagesse et souveraineté comprend la nuitée et une nourriture bio et végétarienne. Un sauna et un hammam sont proposés après la pratique, offerts.

Le yoga du Cachemire est une pratique du corps et du souffle, en groupe ou en individuel. La Gestalt-thérapie est un accompagnement psychothérapeutique, en individuel ou en couple. Dans les deux cas, l'orientation est la même : se sentir Un, avec toutes les facettes qui nous constituent. Un accompagnement intensif de 1 à 5 jours réunit les deux.

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